المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : زهرات منتدى كومي حواء تعتني بنفسك وبصحتك ,,


بت البلد
21-Dec-2011, 10:30 AM
زهرات منتدى كومي حواء تعتني بنفسك وبصحتك ,,,,
كيف تعتنين ببشرتك وجسمك كيف تحافظين على صحتك مواضيع متجددة في طرق العناية بالبشرة و الجسم وطرق عمل الماسكات
يعني إن شاءالله حنزل ليكم طريقه أو طريقتين لماسكات مفيده سواءاً لجسمك أو لشعرك أو لوجهك ...
وجربوها ,, والبتجربها تجي توريني نافعه ولا لأ عشان أنا كمان أمشي أجربها خخخخخخخخخخ
ليكم كل الود

بت البلد
21-Dec-2011, 10:31 AM
نصائح لصاحبة البشره الجافه :





من المهم على صاحبة البشرة الجافة ان ترطب وجهها بعد تنظيفه او غسله كما يجب عليها استخدام الكريمات خاصة حول العينين و الرقبة لان هذه المنطقة تجف و تنشف بسرعة بحيث يصبح من الصعب معالجتها.

- و في الفترة التي تتعرض فيها صاحبة البشرة الجافة للشمس و السباحة ينبغي عليها ان تغسل وجهها بالماء بعد الانتهاء من السباحة الذي يسبب نشاف البشرة.

- يجب القيام بفرك الوجه بالغوماج Gommage مرة او مرتين في الاسبوع من اجل ازالة الخلايا الميتة و اعادة تنشيط الدورة الدموية.

- يجب التوقف عن التدخين لان النيكوتين يؤثر في شرايين الوجه و يجعلها تصاب بالانقباض و الاصفرار.



- ينبغي ايضا العنايه بالجهاز الهضمي و معالجة الاسهال الحاد الذي يؤدي الى جفاف البشرة.

- الامتناع عن تناول المشروبات التي يدخل فيها عنصر الكافيين مثل القهوة و الشاي.

- يجب شرب الماء بمعدل 8 اكواب يوميا فالماء يغسل ترسبات الجسم و يحسن الدورة الدموية.

- لا تنسي ان تنامي جيدا بمعدل 7 ساعات يوميا على الاقل

- و اخيرا من المفيد جدا ان نتناول اقراص الفيتامين F او كوكتيلا من فيتامينات C – A – F – E

بت البلد
21-Dec-2011, 10:32 AM
~~ ماسك الزيوت الطبيعية الحارق للدهون ~~










المقادير:

ملعقة زيت زنجبيل
ملعقة زيت قرنفل
ملعقة زيت قرفة
ملعقة زيت بردقوش
ملعقة زيت شجر الشاي الأخضر

الطريقة:
- هنخلط الزيوت دي مع بعضها وطبعا ممكن نزود الكمية شوية بس تكون بمقادير متساوية حسب الحاجة.

- هناخد شاور وبعدين نحط من خليط الزيوت دي على المناطق اللي عايزين نخسسها ويكون الجسم لسه عليه ميه، ونعمل به مساج للمناطق دي في اتجاه عكس عقارب الساعة لمدة من 5 : 10 دقائق، وبعدين نلبس هدومنا.
- يفضل إننا ندهن الزيوت دي قبل النوم على طول وممكن ندهنها مرتين في اليوم بس أهم حاجة إننا ما نتعرضش بها للضوء أو الحرارة، وطبعا ما ننزلش في الشمس.
- هنعمل الزيوت دي يوميا ولمدة شهر على الأقل وإن شاء الله هنلاقي نتيجة هايلة جدا.
- وبالنسبة للناس اللي بتمارس الرياضة علشان تحافظ على رشاقتها ممكن يستخدموا الزيوت دي ويدهنوها على الجسم وبعدين يمارسوا التمارين الرياضية ويسيبوا الزيوت على أجسامهم لمدة ساعتين على الأكثر وبعدين ياخدوا شاور.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:32 AM
~~ ماسك الملح و الليمون لسنفرة الجسم ~~










المقادير:
ملعقة ملح كبيرة
عصير ليمونة
ملعقة زيت لوز حلو


الطريقة:
- بندوب الليمون مع الملح، ونضيف عليه زيت اللوز الحلو.

- هنحط الخليط ده على جسمنا بعد الشاور، وممكن نحطه قبل الشاور ونعمل به تدليك للجسم، ونسيبه لمدة ساعة، وبعدين نشطف جسمنا بميه فقط.
- هحتفظ بالخليط ده في التلاجة ونقدر نستخدمه مرتين فقط في الأسبوع، وده يعتبر سنفرة سريعة للجسم بيدي له نعومة ولمعان وترطيب، وكمان بيفتح البشرة بفعل الليمون والملح.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:33 AM
~~ ماسك الزيوت لتعطير الجسم ~~



المقادير:
3 ملاعق كبيرة زيت لوز حلو
ملعقة متوسطة زيت برتقال عطري
ملعقة زيت الياسمين (اختياري)
ملعقة زيت اللافندر
ملعقة زيت مشمش
ملعقة عطر


الطريقة:
بنحط كل الزيوت مع بعض، ونحتفظ بالخليط في زجاجة، ونخليها في الحمام نستخدمها بعد الشاور.
هنحط الزيوت على جسمنا من أسفل لأعلى في اتجاه القلب، ونسيبهم لمدة 3 : 4 ساعات، وبعدين ناخد شاور تاني قبل ما ننام.

بالنسبة لزيت الجوجوبا وزيت جنين القمح نقدر نحطهم على خليط الزيوت دي ونستخدمهم بعد سن 35 أو 40، وهو بيحتوي على فيتامين وكولاجين عالي جدا وبيبقوا مغذيين للبشرة في السن ده.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:35 AM
~~ ماسك الخيار لنضارة البشره ~~


الماسك ده بيشيل البقع والنمش الخفيف والكلف، وبيدّي لمعة طبيعية للبشرة.



المقادير:
خيار
قطعة خميرة بيرة (في حجم عين الجمل)


الطريقة:
- هنبشر الخيار، ونحط عليه الخميرة، ونقلبهم مع بعض لحد ما الخميرة تدوب.

- هنغسل بشرتنا بالميه السخنة ونحط الماسك على الوش كله والمنطقة حول العين وكمان منطقة الرقبة والصدر بالكامل، ونسيبه لمدة نصف ساعة وبعدين نشطف بشرتنا بالميه، وهنكرر الماسك ده مرتين أو 3 مرات في الأسبوع.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:36 AM
~~ مـــــــاسك النشا ومـــــــــاء الورد لسنفرة الجسم ~~

المقادير:
1/ 2 كوب ماء ورد
3 ملاعق سكر
3 ملاعق زيت زيتون
2 ملعقة كبيرة نشا (على حسب حجم الملعقة عندك)


الطريقة:
- هنحط السكر ومية الورد على النار، ونقلبهم لحد ما السكر يدوب، وبعدين نضيف زيت الزيتون مع الاستمرار في التقليب لغاية ما الزيت يختلط بالميه، وفي الآخر هنضيف النشا، ونخلط المكونات مع بعض كويس لحد ما تتشكل عجينة ناعمة أوي.
- هنفرد الماسك على جسمنا كله بعد ما ناخد شاور، ونعمل به تدليك بسيط على الجسم كله من أسفل لأعلى في اتجاه القلب، ونسيبه لمدة ساعة وبعدين نشطفه.
- هنستمر على الماسك يوميا لمدة شهر، وهنلاقي نتيجة هايلة؛ لأنه بيفتح الجسم جدا وبيغذيه وبيدي له نعومة وترطيب.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:38 AM
~~ مــــــــــــــاسك تفتيح للبشره العـــاديه والمركبـــــــــــه ~~
مكونات الماسك:

عصير ليمونة

5 نقط مية أوكسجين بتركيز 10%

3 ملاعق لبن

3 ملاعق صغيرة دقيق





الطريقة:
اخلطي المكونات، وقلبيها كويس لحد ما تعمل عجينة ناعمة، وحطيه على بشرة مغسولة زي ما قلنا من غير ليفة أو مية سخنة، وسيبيه على البشرة لمدة 20 دقيقة.

أهم حاجة إن الماسكات اللي بتحتوي على مية أوكسجين تستعمل فورا لأنك ماينفعش تخزنيها.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:42 AM
~~ ماسك تفتيح للبشره الدهنيــه بمـــاء الأكسجين ~~


الماسك ده بيعمل تفوير للبشرة من الحبوب الصغيرة والدهون الزائدة اللي بتعمل بهتان، وبيشيل الاتساخات من البشرة، وكمان بيساعد على تفتيح البشرة وترويقها.
الماسك ده للبشرة الدهنية فقط، وما ينفعش إنك تستخدميه لو بشرتك عادية أو جافة أو حساسة.


مكونات الماسك:
عصير ليمونة
ملعقة بياض بيض
10 نقط مية أوكسجين بنسبة تركيز 10%


الطريقة:
قلبي الليمون مع الأوكسجين كويس أوي، وحطي عليهم بياض البيض، وحطي الماسك على بشرة تكون مغسولة بس بطريقة عادية من غير ليفة أو ميه سخنة باستخدام قطنة وسيبيه على البشرة من غير ما تفركيها لمدة 10:5 دقائق، وأهم حاجة إنك تبعدي عن منطقة العيون، وكمان تبعديه عن شعر الحواجب؛ لأنه ممكن يفتحها، وبعدين تشطفيه بمية ساقعة، وممكن تكرري الماسك ده كل 15 يوم.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:43 AM
ماسك البصل لعلاج البقع والنمش ~~


الماسك ده بيدي نتيجة هايلة مع المداومة عليه مرة الصبح ومرة بالليل بس أهم حاجة إنك ماتعرضيش وشك للشمس أو الضوء، وكمان من الفوايد المهمة جدا للبصل إنه بيأخر ظهور التجاعيد.


طريقة تحضير الماسك
هتجيبي البصل وتبشريه ناعم أوي وتصفيه في شاشة، أو تعصريه في الخلاط، ولكن يفضل إنك تعصريه في عصارة الجزر أو بالمبشرة، ومهم جدا إنك تستخدمي عصير البصل في نفس الوقت اللي هتحضريه فيه لأنه بيحتوي على زيوت طيارة لازم البشرة تستفيد منها.
للبشرة الدهنية أوي: هتخلطي ملعقة عصير بصل ونصف ملعقة خل تفاح.
للبشرة العادية أو المركبة: هتخلطي ملعقة عصير بصل مع نصف ملعقة عسل.

وبتسيبي الماسك على البشرة من 20:15 دقيقة فقط، وبعدين تشطفيه، وتدهني وشك بزيت اللوز الحلو، بس أهم حاجة إنك ماتقربيش الماسك من منطقة العيون.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:44 AM
~~ ماسك الفراوله لنضارة البشره ~~


الماسك ده بيدي نضارة وحيوية للبشرة المجهدة ممكن تعمليه على بشرتك بعد إجهاد الشغل، أو لو فيها أي إرهاق هيديها حيوية ونضارة بشكل حلو.


مكونات الماسك:

ملعقة كبيرة عصير فراولة

ملعقة صغيرة عسل

ملعقة بياض بيض

الطريقة:
هتاخدي عصير الفراولة، وتحطي عليه بياض البيض وملعقة صغيرة عسل نحل، وتقلبي الخليط كويس أوي، وبعد كده تحطّي الماسك ده على بشرة مغسولة كويس، وتسيبيه نصف ساعة، وبعد كده تغسلي وشك بالميه، وممكن تحتفظي بالماسك ده في الثلاجة لمدة يوم واحد.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:45 AM
~~ ماسك الشوفــان والخيار لتنظيف البشره ~~


دقيق الشوفان له فوائد كثيرة جداً للبشرة والجسم، وبيدخل في ماسكات كثيرة، والماسك اللي هنقول عليه دلوقتي بيستخدم لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب والترسبات..
المكونات:

ملعقة كبيرة شوفان
ملعقة كبيرة عصير خيار

الطريقة:
اخلطي الشوفان مع عصير الخيار للحصول على عجينة متماسكة، وبعد كده افردي العجينة على بشرتك وسيبيها لمدة 15 دقيقة، وبعد كده اشطفي وشك بمية باردة.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:45 AM
~~ تونيك للبشره باللبن و البرتقال ~~


المقادير:

مقدار لبن بودرة مذوب في ميه
عصير برتقال

الطريقة:
نضيف اللبن على عصير البرتقال، وممكن استخدم أي نوع من الموالح سواء ليمون أو كيوي، وممكن نعمل خليط منهم.
هناخد من اللوسيون ده بقطنة وندهن الوش والرقبة والجسم كله.
ولو عايزينه زي سنفرة يبقى ممكن ما نصفّيش البرتقال بعد ما نعصره، لكن لو هنستخدمه لوسيون عادي يبقى هنصفيه.

واللوسيون ده بيعتبر تونيك للبشرة بيغذيها وينعمها جدا ويطريها.

بت البلد
21-Dec-2011, 10:47 AM
~~ بلســـم للشعر بشمع العسل ~~

المكونات:

1/ 8 كيلو شمع البلسم

1/ 8 كيلو مية بلسم

الحاجات دي هتلاقيها إما عند العطار، أو عند محلات مخصصة لبيع المواد الكيميائية والصابون، والحاجات دي رخيصة جدا، وهتلاقيها بسهولة.


الطريقة:
اغلي كوب ميه، وبعد كده حطي فيه ملعقة شمع البلسم مع التقليب المستمر، وبعد ما يذوب تماما ضيفي ملعقة مية بلسم، وهي بتبقى ميه لزجة شوية، وأول ما تحطيها تهدّي النار وتقلبيها، وأهم حاجة إن التقليب يبقى في اتجاه واحد لمدة 4:3 دقائق، ومع التقليب هتلاحظي إن الميه لونها هيبيض وهتتقل شوية.

بعد كده ارفعيه من على النار، وسيبيه لحد ما يبرد، وقلبيه كويس، وبعد كده ابتدي عبيه في برطمانات زجاج، واستعملي منه.

ام وعد
21-Dec-2011, 11:45 AM
زهرات منتدى كومي حواء تعتني بنفسك وبصحتك ,,,,
كيف تعتنين ببشرتك وجسمك كيف تحافظين على صحتك مواضيع متجددة في طرق العناية بالبشرة و الجسم وطرق عمل الماسكات
يعني إن شاءالله حنزل ليكم طريقه أو طريقتين لماسكات مفيده سواءاً لجسمك أو لشعرك أو لوجهك ...
وجربوها ,, والبتجربها تجي توريني نافعه ولا لأ عشان أنا كمان أمشي أجربها خخخخخخخخخخ
ليكم كل الود


ايووووه يعني يابت البلد عايزة تجربي فينا اول :no:هههه

عزيزتي الغالية بت البلد حقيقة خلطات وماسكات راااائعه جدا لك الشكر

واكييد ماسكات الخلطات الطبيعية لها فوائد كثيرة وليس لها مضار

عماد ساتي
21-Dec-2011, 12:32 PM
زهرات منتدى كومي حواء تعتني بنفسك وبصحتك ,,,,
وجربوها ,, والبتجربها تجي توريني نافعه ولا لأ عشان أنا كمان أمشي أجربها خخخخخخخخخخ
ليكم كل الود

انتى يا بلد البلد جربى اول ... بعدين انصحى البقية لاستخدامها ام لا .... [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]

تحياتي

ابو جعفر
21-Dec-2011, 01:54 PM
بسم الله الرحمن الرحيم

بت البلد ماتبقي عنصرية كدا
ماتنزلي لي ادم حاجة يااخي:evil:

كنوز
21-Dec-2011, 02:55 PM
حقيقي يا بت البلد ما سكات طبيعية ممتازة جدا

ما قصرتي معانا خالص يا حبيبه

الف شكر

زهرة النوبة
21-Dec-2011, 07:32 PM
ماسكات هايله وخصوصا زيوت الجسم
على فكره سعرها بيكون غالى كمان
لكن كده حتكون تكلفتها اقل
الف شكر لك يا غاليه

الكردفاني
21-Dec-2011, 10:32 PM
يا شوشو وين حاجات زهور كومي الرجاااااااااااااااال؟ :no::no::no::no::no::no:

بت البلد
22-Dec-2011, 09:06 AM
ايووووه يعني يابت البلد عايزة تجربي فينا اول :no:هههه

عزيزتي الغالية بت البلد حقيقة خلطات وماسكات راااائعه جدا لك الشكر

واكييد ماسكات الخلطات الطبيعية لها فوائد كثيرة وليس لها مضار

لا ما القصد اختي ام وعد
اصلو انا بديت في كريمات تانية وما عايزرة الخبط
بس انتو جربوا ووروني التمام
واكيد كلها طبيعية وما فيها اي ضرر
وتسلمي ياراقية على الحضور

بت البلد
22-Dec-2011, 09:10 AM
انتى يا بلد البلد جربى اول ... بعدين انصحى البقية لاستخدامها ام لا .... [فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الروابط]

تحياتي

لالا ياخوي انا قاعدة اجرب في كريمات تانية فعشان نضرب عصفورين بحجر
هم يجربوا ديل وانا اجرب كريماتي النافعة معاي
تسلم عماد ساتي

بت البلد
22-Dec-2011, 09:14 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

بت البلد ماتبقي عنصرية كدا
ماتنزلي لي ادم حاجة يااخي:evil:

حاضرين ياابوجعفر
غالي والطلب رخيص
ودحين حا انزل لك الوصفة
تسلم للمرور

بت البلد
22-Dec-2011, 09:19 AM
حقيقي يا بت البلد ما سكات طبيعية ممتازة جدا

ما قصرتي معانا خالص يا حبيبه

الف شكر

عشان بحبكم ياكنوز
كيف اقصر معاكم؟
تسلمي يارائعة الحضور
واتمني ان تستفيدي منها
تحياتي لك

بت البلد
22-Dec-2011, 09:29 AM
ماسكات هايله وخصوصا زيوت الجسم
على فكره سعرها بيكون غالى كمان
لكن كده حتكون تكلفتها اقل
الف شكر لك يا غاليه

هههههههههه
طوالي جريتي للسعر
والزمن ده مافي شئ رخيص يا زهرة النوبة
تسلمي للمرور
تحياتي لك

بت البلد
22-Dec-2011, 09:33 AM
يا شوشو وين حاجات زهور كومي الرجاااااااااااااااال؟ :no::no::no::no::no::no:

حاضرين ياالكردفاني غالي والطلب رخيص
تحياتيلك